Diz eklemi insan bədənindəki ən mürəkkəb oynaqlardan biridir. Daimi bir yüklə birlikdə olan belə bir "mürəkkəb" cihaz, birgə çox həssas edir.
Bu baxımdan, həyatımız boyu, ən azı bir dəfə, hər birimizin dizində ağrısı yaşadığı, darıxdırıcı, ağrıyan, kəskin, səssiz və ya hətta dözülməz bir şey yaşadığımıza təəccüblü deyil. Bəzən xoşagəlməz hisslər insanları yalnız bir şəkildə gəzərkən və ya əyilməsi və düzəldərkən, bəzi hallarda - müntəzəm olaraq narahat edir.
Diz birləşməsindəki ağrıların təbiəti, eləcə də səbəb olan səbəblər çox fərqli ola bilər; Bu yazıda, dizin incidir və bu vəziyyətdə nə edəcəyini ətraflı başa düşməyə çalışacağıq.
Diz ağrısının səbəbləri
Diz birləşməsindəki ağrı yaralanma və ya patoloji xarakter daşıyır. Bəzən bu, sensasiyaların və bir sıra əlavə əlamətlərin təbiəti ilə müəyyən edilə bilən ciddi bir xəstəliyin əlamətidir.
Dizlərin zərər verməsinin ən çox yayılmış səbəbləri arasında aşağıdakılardır:
- Diz ekleminin artriti iltihablı bir xəstəlikdir. Bu ya müstəqil bir patoloji, ya da digər xəstəliklərin bir simptomu və ya ağırlaşması ola bilər.
- Diz birləşməsinin osteoartriti artikulyar toxumaların məhv edilməsinin degenerativ bir prosesidir; Uzun müddət ərzində bu, deformasiyaya səbəb olur və hərəkətliliyin birləşməsini məhrum edir.
- Dizə çox güclü bir zərbə səbəbiylə yaralanma səbəbiylə, sərt bir cisim və ya düşmə ilə təsir. Bu vəziyyətdə birgə həddindən artıq zədələnir və qeyri-adi şəkildə əyilir.
- Ligament ziyan - fiziki səy göstərən hər hansı bir fəaliyyət diz zədəsinə səbəb ola bilər. Bu, idman oynayarkən və aktiv istirahət zamanı tez-tez olur və dərhal kəskin ağrı hiss olunur və birgə şişkinlik. Bu baş verərsə, zədələnməni ağırlaşdırmamaq üçün tibbi yardım göstərilməyincə yaralanan ayağın daha çox stressini istisna etmək lazımdır.
- Menisküs ziyanları. Menisküs, qəfil çömçə və ya bükülmə ilə asanlıqla zədələnmiş diz eklemində yuvarlaq bir qığırdaqdır. Həkim, bir şəxsin müayinəsindən, ultrasəs və rentgendən sonra bu səbəbi diaqnoz qoyur.
- Bursit. Bir çox insan, əyildikdə dizlərinin niyə inciydiyini görür. Bu suala bir çox cavab ola bilər, amma bəzən birgə, daha doğrusu, daha doğrusu Bursa da mövcud olan mayelərin adi həddinin yaranmasıdır. Ağrı lokallaşdırılmır və tez-tez qonşu ərazilərə, ayaq barmaqlarına qədər işıqlandırıla bilər. Bursiti kəskin bir formada özünü göstərə bilər, amma tez-tez xroniki olur. Kəskin bursit, dizdən yuxarıda və ya dizin üstündəki, dərinin qızartı və ayaq hərəkətliliyinin əhəmiyyətli dərəcədə məhdudlaşdırılması kimi kəskin ağrı kimi ifadə olunur. Yığılmış maye də dəridən də asanlıqla hiss edilə bilər; Şişkinlik aydın bir konturu var.
- Ağrı, diz altında bir kist meydana gəldikdə (becker kist) meydana gəlir. Fossa, əvvəllər müşahidə olunan iltihablı bir proses nəticəsində Fossa meydana gəlir. Birləşmələrdə iltihab zamanı toplanan maddələr popliteal fossa tendon sahələrinə nüfuz edir və Fosta'nın içərisində lokallaşdırılır.
- Tendonit (ligamentlərin və tendonların iltihabı) konkret bir ərazidə şişkinlik və narahatlıq ilə xarakterizə olunur. İltihabdan təsirlənən tendonla əlaqəli əzələlərin və əzələlərin daralması və uzanması ilə güclənir və ayağın və budun qonşu əzələlərinə işıqlanır.
- İşemik ağrı - diz ekleminin dəyərsizləşdiyi qan tədarükü səbəbindən baş verir. Səbəb, hava şəraitində qəfil dəyişikliyin, soyuq və həddindən artıq fiziki fəaliyyətdə uzun müddət qala bilər. Bir qayda olaraq, ağrı simmetrik olaraq lokallaşdırılmışdır, yəni hər iki dizdə eyni intensivliyə malikdir və birgə hərəkətliliyə təsir etmir.
Görünməməsi lazım olmayan kəskin və ya xroniki diz ağrısı, buna görə bir həkimə müraciət etməlisiniz. Diaqnozu bitirdikdən sonra mütəxəssis müəyyən bir vəziyyətdə nə edəcəyinizi söyləyəcək. Müalicə tabletlərdən, məlhəmlərdən, ovuşdurmadan, fiziki prosedurlardan və əməliyyatdan ibarət ola bilər.
Diaqnostika
Birincisi, ortopedist xəstənin yaramaz dizini araşdırır, hərəkət testlərini keçirir və dəqiq bir diaqnoz qoymaq üçün Anamnesis toplayır. Bundan əlavə, həkim aşağıdakı imtahanları təyin edə bilər:
- İnstrumental - Radioqrafiya istifadə. Ultrasəs, CT, MHİ və ya DENSITITERY.
- Laboratoriya tədqiqi zamanı ümumi və biokimyəvi testlər, bir smear və bakterial mikroflora, seroloji test, sümük iliyi və birgə maye ponksiyonlaşdırılır.
- Invasive metodları artroskopiyanı əhatə edir.
Testlərin və imtahanların nəticələrinə əsasən mütəxəssis diaqnoz qoyur və işinizdə diz ağrısını necə müalicə etməyi sizə bildirir.
Diz ağrısının müalicəsi
Həkimlər birləşmələrin niyə zərər verdiyini müəyyən edə bilərlər. Buna görə bir mütəxəssisə vaxtında bir ziyarət, yaranan problemi tez və düzgün aradan qaldırmaq üçün vacib bir komponentdir. Ancaq diz ağrısının səbəbi nə olursa olsun, ilk şey, oynaqların yükünü azaltmaqdır. Tez-tez kəskin ağrı dövrlərində xəstə ayağın aktivləşdirilməsi ilə əlaqədar yataq istirahətini tələb edir. Gəzərkən bir qamış və ya bala və ya bala istifadə etmək tövsiyə olunur və yumşaq və rahat ayaqqabı geyin. Bəzi hallarda, həkim ortopedik izləri təyin edir.
Evdə, diz ağrısı üçün narkotik müalicəsinin ilkin vasitəsi xondropelektiv, ağrı kəsiciləri və iltihab əleyhinə dərmanlardır. Bu dərmanların sərbəst buraxılmasının formaları fərqli ola bilər (jellər, kremlər, məlhəmlər, iynə, tabletlər). Mütəxəssis zərərin növündən, dərəcə və məkanından asılı olaraq dərmanların bir formasını və ya digərini təyin edir.
- NSAIDS, ağrı və iltihabın aradan qaldırılmasında ən təsirli olur. Ancaq xəstəliyin səbəbinə heç bir təsiri yoxdur.
- Diziniz şişmiş və ağrılı olarsa, bir buz kompresi kömək edəcəkdir. Bir buz paketi götürüb zədələnmiş əraziyə tətbiq edə bilərsiniz. Bir müddət sonra ağrı kəsməyə başlayacaq.
- Chondroprotektorlar, əksinə, ağrıları azaltma, ancaq uzun müddətli istifadə ilə zədələnmiş qığırdaq toxumasının bərpasını təbliğ edirlər, birgə funksiyanı bərpa edir və xəstəliyin relaps sayını azaldırlar.
- Bir təmkinli bandaj tətbiq etmək də kömək edə bilər. Ancaq əmin olmalısınız ki, zədə üçün edilə bilər, əks halda vəziyyəti daha da pisləşdirə bilərsiniz.
- Diziniz uzun müddət bir yerdə oturduğunuzda ağrıyırsa, bir az hərəkət etməlisiniz. Bir oturaq bir həyat tərzi və ya oturaq iş çox təhlükəlidir - artıq çəki qazanacaq, bu da diz eklemlerinə stres qoyacaq və hər zaman hərəkət çox zərərlidir, dizlər durğundur.
Dərman müalicəsi ümumiyyətlə fizioterapiya kursu ilə tamamlanır. Bu, ağrıları tez bir zamanda rahatlaşdırmağa, müalicə kursunu qısaldır və dərmanların dozasını azaltmağa imkan verir.
Bir pəhriz izləmək eyni dərəcədə vacibdir - vitaminlər, balıq yeməkləri və dəniz məhsulları ilə zəngin bitki əsaslı qidaları yemək, artikulyar qığırdaq bərpa etməyə kömək edir. Əlbətdə ki, ağrı aradan qaldırıla bildikdə, geri qayıtmadığına əmin olmağa çalışmalıyıq: sağlam bir həyat tərzi aparın, bədəni gücləndirin və həddindən artıq stresə tabe olmayın.